350grForskellige kærnergryn, havregryn, grahamsmel, knækkede hvedekærner, skårne rug kerner, græskarkærner, hørfrø, solsikkekærner, eller hvad du af kerner
Sådan gør du
Kom Vand, sirup og Kærnemælk i skålen, . Natron blandes med melen og kommer i skålen, Lad det hele stå i en time. Kom alle andre ingredienser i, og ælt alt godt sammen.
Bages ved 200 gr. i 1 time 15 min.
Noter
Dette er et rigtigt godt rugbrød, og som er nemt at lave.